Mindre muskler ena sidan av ryggen Spinal stenos kan ge symtom som. smärtor. nedsatt känsel. minskad muskelkraft. Det vanligaste är att förträngningen sitter långt ner i ryggraden. Du kan då uppleva följande symtom: Du får strålande smärtor ner i benen om du står eller går. Smärtan lindras om du böjer dig framåt eller sitter ner. 1 ont i ländryggen ena sidan 2 Näst vanligast är att få diskbråck i övre delen av ryggen, som kallas halsryggen. Då kan du få smärtor som strålar ut i armen. Det är mindre vanligt med diskbråck i bröstryggen. Du kan få ett eller flera av följande symtom vid diskbråck i ländryggen: Ont i ryggen. Smärta som strålar ner i ett ben, så kallad ischias. 3 ont i höger sida av ryggen 4 muskelkramp och ömhet i ena sidan av ryggen ökad smärta vid rörelse nedsatt rörlighet. Ibland kan besvären även inkludera ishiasnerven. Vid så kallad lumbago ischias har du ryggskott med smärta som kan stråla ner mot skinkan och benet. Andra tänkbara förklaringar. 5 Du kan känna smärta på ena sidan av ryggen och ned mot skinkmusklerna. Det är viktigt att försöka undvika stillasittande och försöka komma igång med försiktiga rörelser. Har du återkommande besvär med ont i ländryggen kan det vara bra med regelbunden stretching och sjukgymnastik. 6 Har du ont i skinkan och höften är det oftast ett symptom på att kroppen belastas i obalans, så att muskler och fasciastrukturer runt bäcken och säte belasta ojämnt. Till exempel kan en osymmetrisk belastning göra att ena sidans höftböjare blir stramare och därmed får höftsträckare med flera arbeta hårdare och blir. 7 ont i sidan av ryggen vänster 8 Strukturell skolios medför att kotorna är ständigt vridna. 9 Det gör ont i ryggen och smärtan strålar från ryggen och fram mot bröstet. 10 Hemiplegi är ett tillstånd som orsakas av hjärnskada eller ryggmärgsskada som leder till förlamning på ena sidan av kroppen. Det orsakar svaghet, problem med muskelkontroll och muskelstelhet. Graden av hemiplegi-symtom varierar beroende på skadans plats och omfattning. Om hemiplegi debuterar före födseln, under födseln eller inom de. 11 Smärtan kan även komma från skelettet. Långvarig stress kan angripa nacke, axlar och delar av den övre ryggen. Vanligen försvinner smärtan efter några dagar, om du sköter dig. Men om smärtan inte ger sig eller om den uppträder tillsammans med andra symtom är det viktigt att kolla upp. Här är några symtom du bör hålla uppsikt efter. 12